Tipi pas tout le temps

C'était à l'automne 2014, je venais de me former à Tipi.
"Laisse moi ma colère" est la réponse que m'a donnée une amie alors qu'elle évoquait le dernier conflit avec son ado et que je lui proposais un "tipi".
Je sentais sa colère exacerbée et je disposais d'un outil simple et efficace pour l'accompagner.

Sur le moment, j'avoue ne pas avoir compris.

Pourquoi se "pourrir" alors que l'on peut vivre "sans"....?
Rapidement, la clarté se fit.
Nos émotions sont là pour être vécues, elles nous composent, nous construisent et nous mettent en mouvement (amusante etymologie du mot "emotion" qui met en mouvement...).
Alors Oui, Tipi est vraiment une technique géniale pour se débarasser de ce qui ne peut pas être classé, archivé et qui crée un état de mal-être à condition de se respecter et de respecter le besoin de la personne : la colère est une émotion bonne à vivre comme les autres lorsqu'elle est saine.

tipi