Initiation à la sophrologie, des clés pour le quotidien

Le 23/09/2017 de 14:30 à 15:30

Ajouter au calendrier

Si le mot "SOPHROLOGIE" vous amène -entre autre-, l'une des questions suivantes :

* ça sert à quoi ?

* Comment ça marche ?

* Et je peux vraiment me calmer rien qu'avec ça ?

Alors, venez experimeter des premières pratiques de sophrologie pour mieux "gérer" son stress, découvrir comment faire le calme à l'intérieur,.... en bref, acquérir quelques clés de bien-être réutilisables au quotidien

Plus d'informations détaillées en suivant le lien ici

Magasin La Vie Claire Rue Paul Langevin, Plaisir (78)

stress atelier clés sophrologie meditation